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【物理「自」療】奧運治療熱話:拔火罐

Published on Tuesday, 13 Sep 2016

里約奧運完結了半個多月,今屆比賽有多個的深刻場面,但另一個熱話卻是美國奧運金牌游泳選手,菲比斯的背部和肩膀都有多個深紫色的圓圈痕跡,對於香港人、台灣人和中國人都不會陌生,因為這些都是拔火罐的痕跡。

拔火罐的原理

拔火罐是源自於東方民間的治療方法,甚至可說是中醫師的強項,起初是使用火,放進竹筒裡數秒,造成真空狀態,然後放在受傷的患處和疼痛的地方,當完成拔火罐後,病者會有舒緩的感覺,後來慢慢由竹筒演變成玻璃罐及真空拔罐。

雖然筆者是物理治療師,但是我考取了物理治療師後,在廣州也有鑽研有關中醫的治療方法,如針灸、拔罐等,所以今期與大家分享小小,關於拔火罐的原理。

拔火罐其實是通過真空的方法,把皮膚吸住,中醫的角度就是把身體內的廢物和瘀血,從深層抽到表層,從裡變外,加速排出體內。拔火罐能夠袪濕,減低身體積聚廢物。

如果身體沒有充足休息,或者某部分的肌肉勞損,拔火罐後會顯然見到深紫色的痕跡。相反,如果身體休息充足和血氣運行良好,治療後只會出現一個粉紅色的圓圈痕跡。

拔火罐有著這麼大的迴響的原因,可能是一貫被認為東方的傳統治療方法,而出現在西方奧運金牌運動員身上,其實很多歐、美國家都漸漸開始用自然療法,即是保守治療,不需要服用藥物或動手術,所以針灸在西方也是一個逐漸流行的治療方法。

拔火罐對甚麼人士特別見效

拔火罐適合治療因重複性運動,引致的勞損,若患者本身濕氣較重,如經常游水或習慣濕著頭睡覺,使用拔火罐的效果會更加顯著。

雖然拔火罐對於痛症治療有一定的功效,但是市面上有一些真空拔罐器,普羅大眾都可以輕易買到,但使用不當,都可能有一定的風險,所以進行拔罐時都要注意安全,或尋找有專業知識的人士進行,否則可能會事半功半倍之餘,更可能令自己有不適的情況出現。

下一次再與大家談談關於拔火罐需要知的事項。

 

( 物理「自」療  —— 第128期 )


以上文章刊於《招職》。

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