坊間的適合兒童服的中成藥，有我們談過的保嬰丹、猴棗散等，接下來我們再講講七星茶和開奶茶。不少家長都認為這些常見的中成藥都可以經常服用，有些一星期七天都服用，尤其是當孩子熱氣、食滯、胃口差、夜睡不寧時，究竟這樣服用是否正確？

孩子睡不安寧實際上有不同的原因，如胃熱、受驚、貪玩不肯睡等，七星茶的確有助入睡，但只限於因食滯而出現胃熱情況，中醫說胃不和則睡不寐，腸胃熱氣會影響睡眠質素，所以七星茶的功效主要是消滯化積，對於因食滯而睡不好的兒童才有幫助。七星茶其實是嶺南地區的民間方劑，古書中並沒有相關記載，其藥性偏涼，但總體尚算溫和。

傳統的七星茶成份包括蟬蛻、山楂、生薏苡仁、鉤藤、淡竹葉、炒麥芽及甘草，七星茶的主要作用是消滯化積，針對食滯的寶寶，可以改善胃熱的情況。七星茶中用山楂、炒麥芽以消積化滯；蟬蛻疏散風熱利咽；淡竹葉、生薏苡仁利水滲濕，助孩子透過小便清熱；鉤藤為定驚息風之藥；甘草：用以調和其他各種藥材，亦有補氣調和腸胃之功效。

七星茶也可對付初期的風熱感冒，然而七星茶屬性偏涼，體質虛寒、哮喘及鼻敏感的兒童不宜飲用。假如家長有任何關於中成藥產品的用法存有疑問，還是先由醫師診斷病症後再服用，筆者建議如自行服用中成藥兩天過後仍然無效果就必須由醫師診症，以防病情拖延。

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以上文章刊於《招職》。