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【健康生活】綠化辦公室 紓緩鼻敏感

Published on Friday, 06 May 2016
植物與人類有著密不可分的關係,它除了具觀賞價值外,更有助調節環境,令人身心健康。
九里香
白掌
常春藤

都市環境及空氣污染問題日益嚴重,室外充斥柴油車輛、船舶、工業及發電廠排放的廢氣;室內卻因空調長開而空氣缺乏對流,令致敏源叢生。

因此,大多數香港人均受鼻敏感困擾,尤其長期處於空調工作間的上班族,不乏邊打噴嚏、邊抹眼水的情況,實在有苦自己知。

現今不少藍領、白領均喜歡放置一部空氣清新機在工作間內,希望可以過濾或殺滅室內空氣污染物,從而提高空氣清潔度。其實,要獲得清新的空氣,在室內栽植並擺放一些綠色植物,也是不錯的選擇。辦公室種植不但可以令身心舒泰,對紓緩鼻敏感症狀更具作用。

上班族不妨考慮在辦公室內種植一些園藝植物,如常春藤、九里香、白掌、巴西鐵、迷迭香、桂花及鴨腳木等。常春藤具有增氧、降溫和減塵等作用,並有優先吸除甲醛等有害氣體的特點,不但有助淨化室內空氣,更有綠化和美化的效果。九里香又名天然的「清道夫」,可以清除空氣中的有毒物質,防止鼻粘膜乾燥等不適症狀;其淡淡的清香,更見優雅。白掌可以抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮,同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛,消除致敏源,有效提升空氣清潔度。

植物與人類有著密不可分的關係,它除了具觀賞價值外,更有助調節環境,令人身心健康。坊間亦有課程培育學生成為新一代的園藝及園境管理專才,例如THEi「園藝及園境管理﹙榮譽﹚文學士課程」內容涵蓋植物科學,園境和環境及可持續園境管理等相關學科範疇,畢業生可成為樹藝師或園藝園境項目經理等。


以上文章刊於《招職》。

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