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前主播伍家謙:「專注」

Published on Tuesday, 17 Nov 2015

朋友說,最近吹起一陣「主播熱」,除了我,還有多位主播轉職,有人論起政來,有人走進大螢幕,有人變身作家,有人拿起畫筆,不過無論他們如何轉換舞台,從他們身上,我看到一個共通點,就是「專注」。找到喜愛的事或物,一頭裁進去,全神貫注,即使進步不是一天內發生,也可離成功越來越近。我自小熱愛運動,愛看,也愛落場。而從大學年代,已經在《新報》當體育記者,後來進入ATV,接觸電視新聞,依舊是以體育為主,再後來轉到TVB,也是加入體育組。

許多人覺得,體育在半小時的新聞當中,不過佔一小部分,但事實證明,只要專注、用心,別人一定會看到你。

現在,我離開了主播崗位,開始接觸品牌活動、製作、司儀、專欄寫作等工作,世界更為開闊。那是不是等於我不再專注於一樣事情之上呢?不是,而是我踏入另一階段,走出Comfort zone,專注接受挑戰,專注調整自己,務求在工作上找到自己的新定位。

cpjobs.com 的編輯邀請我與80、90後分享工作經驗,幫助他們抹去「態度散漫」、「不夠專注」、「做事三分鐘熱度」的標籤。雖然我不是80後,但我身邊圍繞著不少80、90後,眼見大部分人認真工作,對人對事甚有想法、熱情,有時也想為他們呼冤。

說真的,社會不斷進步,挑戰越來越多,要「被看見」並非易事,有人會感到心灰,有人會感到迷失,前進步伐自然會亂。這個時候,大部分年輕人須要的是一個Mentor,給他們一點指引、動力,讓他們走出困局。

另外,我最近亦讀到一些關於專注力失調及過度活躍症的資料,原來此症並非兒童專利,成年人亦有機會患上。患者會特別衝動、過於口直心快、無法專心、無記性、經常拖延事情等,造成在工作上經常跳糟、與人衝突、得罪人、忘記重要事性、遲到等,自然被視為「搞事一族」。如果抑鬱症是一種疾病,社會人士願意體諒,那專注力失調及過度活躍症也是一種疾病,作為身邊人,若發現有年輕人頻頻出現這些問題,不妨提醒他們了解自己問題的根源,甚至尋求專業協助。

cpjobs.com邀請我與一群80、90後分享經驗,我將分享過去多年來,如何在不同崗位上專注工作,發揮自己。有興趣的話,也來聽聽吧→ http://www.cpjobs.com/hk/rsvp/adhd201511 

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