施幸余天份加堅持 向飛魚夢衝刺 | cpjobs.com
Home > Career Advice > 《招職》頭條 > 施幸余天份加堅持 向飛魚夢衝刺

施幸余天份加堅持 向飛魚夢衝刺

Published on Tuesday, 31 May 2016
施幸余慶幸自己有天分有堅持,她感恩地說:「要有施幸余這個人,首先要有一群支持佢的人,學校、體院和屋企,多年來大家都一直幫了我很多。」
施幸余於北京體育大學畢業禮上與教練和家人合照 ﹙左起︰泳天游泳會總教練李志廣、陳耀海、施幸余、施幸余妹妹、母親及父親﹚
施幸余當年獲頒2005年香港傑出運動員獎項,並且回到拔萃女書院和校長劉靳麗娟分享喜悅。

入水暢泳,總有種自由自在的感覺,但如果游水變成了職業,又會是怎樣?今期請來香港泳壇蝶后施幸余﹙施余﹚分享她16年來最難忘的點點滴滴。與大部分喜歡游水的人一樣,施余鍾情於水底那份寧靜,小學六年級入選港隊後,參加過大大小小的比賽,她說:「有目標,才會想去追求。 」

追求無悔 走出低谷

2004年,16歲的施余首次出戰奧運,同年14次刷新港績,翌年更進步神速,當時她還停學了一年以應付緊密的賽程。施余笑言當年同學常以為她出國可以四出觀光,但事實是行程多數不包括玩樂。「那時幾乎每個月都有比賽,一出國就是機場、酒店、泳池咁去,然後再調返轉,泳池、酒店、機場咁回港。」2005年參加首屆亞洲室內運動會的她,最終奪下七金三銀一銅,個人賽和接力賽均有「斬獲」,可謂是大豐收年,可惜隨之以來的不是更多獎牌,而是持續四年的瓶頸。

「期間不是完全沒有進步,只不過在自己最喜愛的100米蝶泳中,卻偏偏突破不到PB﹙個人最佳時間﹚。」

不斷努力向前游,依然觸不到美夢邊緣,施余坦承這個低潮期「好難捱」,慶幸家人、教練和隊友一直默默支持自己。「每個人都有睇唔開的時候,當時唔開心,是因為太介意別人怎看自己。現在回望過去當然覺得很傻,但對當時的我來說,其他人點睇真的帶來很大壓力。」千里馬也要有伯樂,而施余當時的伯樂,便是教練陳耀海。「佢有好多故事和我們分享,有時又會講吓人生道理。鼓勵別人不一定是不斷跟對方說『你得嘅!』,透過分享自己的故事,佢反而開解和啟發了我。」

贏人先要贏自己

終於在2009年的世界錦標賽,施余一吐污氣,在100米蝶泳刷新了自己PB。「那年世錦對我來說,意義至為重大。落水一刻我只係諗,唔好慢過隊友,游完一掂牆便即刻回頭望時間,結果見到一分鐘!理智上我知道自己破了PB,但當時完全是激動到反應唔到。」想起瓶頸四年後的開竅一刻,施余仍然笑得燦爛,那是成功突破自己的感動、也是美夢實現的感動。

施余說,她的壓力是自己加諸給自己的,想通了自然柳暗花明又一村。經歷過起跌,現在的施余變得更強大,游泳對這位全職運動員來說,不再是小時候的玩樂、也不是與別人的競賽,而是一個挑戰自己的過程。「2008京奧前夕,我的時間一直達不到標,游了超過十次,始終差0.2秒,最終去不成,只是我知道挫敗並非結果,幾年後睇返,便會發現這只是一個過程。我選擇繼續游,就是為覺得仲有進步空間。」

四年後的倫敦奧運,果然見到施余身影。在挫折中選擇了堅持,最難捱的,她都捱過了,更笑言練水多年,絕對試過「厭水」。「有好的一面,當然就有痛苦的一面,但我想趁有能力便去做,有時都會問自己,都游了16年,點解仲游?可能是每人都有一樣天賦吧,而我的就是游水。」

積極學習 準備再戰奧運

施余慶幸自己有天分有堅持,她感恩地說:「要有施幸余這個人,首先要有一群支持佢的人,學校、體院和屋企,多年來大家都一直幫了我很多。」人生最難得的,就是找到可以盡全力去奮鬥的目標。「會考那年剛好撞正奧運,多數人會選擇停水考試,但我卻選擇了棄試,將全副心神投放在游水上,直到現在我也不曾後悔過。」

讀書返學,對蝶后來說,原來是一種放鬆方法,剛剛完成北京體育大學運動訓練教育學士學位課程的她笑說:「唔返學個腦會生鏽!日日淨係游水始終有點悶,我想更了解怎樣才可令自己進步,而這個課程的知識和技術幫到我。」

為退役做準備?施余解釋:「知識會跟你一世,學多點東西是百利而無一害。我暫時想像不到離開泳池是怎樣的景象,而且今年還有巴西奧運,我會繼續以100米蝶泳為目標!」

文:Jie Leung

圖:Sky Lip及受訪者提供


以上文章刊於《招職》。

Become our fans