時間係上午6點鐘，你正享受緊同男神╱女神喺日本富士山下睇完日出，佢依偎喺你身邊。淡黃色嘅天空，旁邊伴著悅耳嘅雀仔叫聲，陣陣清風吹過，揚起對方嘅秀髮，彷彿世界只剩下你地兩個。天空慢慢變得明亮，你地相互對望，雙方被浪漫氣氛籠罩，你地面對面開始靠近，雙眼合上，感受著對方嘅氣息，嘴唇亦漸漸接近對方。就喺呢個時候，你聽到一漸怪叫，嘟嘟嘟嘟……

初時你以為係某種怪鳥嘅叫聲，但啲聲音愈嚟愈近，亦愈嚟愈清晰。你慢慢張開雙眼，男神╱女神不見了，你見到嘅係一件對人類好重要而又好乞人憎嘅發明 —— 就係你牀邊嘅鬧鐘！

你心裡面爆咗無限句粗口，大大力一手拍熄佢，心情極度惡劣。你感到討厭嘅原因唔係因為佢喺最重要嘅時刻奪走了你嘅男神╱女神，而係你諗起今日又係星期一，一個痛苦循環嘅開端。

你日復日，年復年活喺呢個循環入面，痛苦慢慢麻木，尤如溫水煮蛙，你不自覺咁將痛苦看成習慣。世界上有好多人都痛苦得好舒服，因為佢地永遠留喺Comfort zone入面痛苦。如果今個星期一你依然喺起身嘅時候感到痛苦，有冇諗過痛苦可以唔係必然？其實你可以改變，但你首先要認清你痛苦嘅原因。

因為工作時間？
喺外星人消滅宇宙一半人口之前，香港嘅長工時應該會繼續喺呢個宇宙名列前矛。你係唔係每日由朝早工作至凌晨，失去自己嘅生活？失去對自己人生嘅掌控權？人冇咗生活嘅感覺就好似冇存在過一樣，唔好到外星人將你化灰嘅時候先後悔。

因為工作內容？
當你返朝九晚五，計埋OT，你可能一日有十幾個鐘貢獻咗比你份工。既然工作佔咗我地人生大部分時間，如果你對做嘅工作冇興趣甚至討厭你每日做緊嘅嘢，你會過得痛不欲生。份工作係咪太苦悶？係咪冇興趣？會唔會因為工作太重覆令你失去熱情？有冇諗過自己可以做其他嘢？

因為人工低？
我諗呢個世界冇邊個唔想人工高啲，我聽過唔少人講：「如果你加我人工，我幫你做多啲又點話？」但事實係加咗人工之後，依然不停埋怨工作好痛苦。錢固然重要，唔係點供樓養妻活兒，但錢未必係長遠消除痛苦嘅解藥。最近蘋果CEO庫克就喺一個畢業禮上勉勵過年輕人：唔應該為錢工作，因為錢永遠唔夠，你應該要知道自己鍾意做咩，點先會有熱情，一份同自己價值觀相約嘅工比巨額收入更重要。

你的工作有意義嗎？
一份工作對每個人嚟講都應該有一個意義，呢個意義可以係遠大至好似SpaceX嘅員工咁致力送人類上火星；細至可以係為咗令公司每個人都可以享用到乾淨嘅Pantry嘅茶水姐姐。我地要問下自己我地到底係為咗咩而工作？我地做嘅嘢對於自己、對公司、甚至對呢個世界有咩意義？