Practical guides for a Hong Kong career

帶飯型得起 by Day Day Cook

返工食飯營養未必好又迫人，對職場新鮮人來港負擔亦唔少。唔想食頹飯點算好？

How To Work Better By Working Less

If you want to work better, abandon the idea that working longer hours means that you are a sure shot for employee of the month. To be more productive at work, try some of these ideas instead…

陳倩揚實事實幹 事業勇闖

「美貌與智慧並重」是港姐的代名詞，但在陳倩揚身上，我還感受到一份踏實、勇敢的堅持。認識倩揚的朋友都知道她是港姐、星級司儀，也是位好媽媽…….

【職場教練】凡事主動是成功一半

職場如戰場，人人都想成為王者。從正面的角度看，要得到上司、同事、客戶和業務伙伴的信任…….

【出差「印」記】其實大家也愛乾淨

從印度出差回來，沒想到很多朋友都會問我這個略顯尷尬的問題，印度人如廁之後…….

【中英素】帶著薑餅去拜年

近年多了國內人士來港辦年貨，本來過年前香港的商店已人頭湧湧，現在更加是水洩不通。其實拜年送禮……

【物理「自」療】打籃球要跳得高點練最好？

承接上一次談及籃球運動中，彈跳力是提升表現的重要一環，從健康相關體適能元素中，不是單靠肌肉發達就可以跳得高……

Social media can be invaluable for job interview preparation but know your boundaries

Most jobseekers these days are well aware of how an inappropriate tweet or Facebook post can negatively…….

【職場浮世繪】自訂薪酬趨勢指標

2017年伊始，上班族最關心的議題又來臨了，就是今年加薪幅度究竟有多少？綜觀近期幾項薪酬趨勢指標……

【生命啟示錄】洪永城變旅行家有賴「進取通道」

在Human Design ( 下稱HD ) 圖表中，「通道」是其中一個不可缺少的重要元素，它通過兩個不同的能量中心的閘門互相連接起來…….

【健康生活】類固醇 vs 不含類固醇的濕疹藥膏

踏入秋冬季節，日漸寒冷和乾燥的天氣令濕疹患者更加困擾。每當濕疹發作時，他們必定痕癢難當。提起濕疹……

辭職算到盡機