Career Coaching & Guidance
5 Bad Bosses You Definitely Don’t Want to Work With
Who’s your nightmare boss? The Narcissist, The Control Freak, The Perfectionist, The Irresponsible Leader, or The Uncaring Boss? Visit CP Jobs to find out.
Career advice
Practical guides for a Hong Kong career
Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.
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Advice Columnist
如何延長麵包保存期
上一次提及麵包經烘焙後會產生「美拉德反應」，使麵包裡的糖和氨基酸轉化，麵包的顏色會變為啡黃並帶香味，可是相對地營養價值也就降低了，所以享受口感鬆軟的新鮮出爐麵包才是最佳之選。
Advice Columnist
【職場航行日誌】有工返既幸福
返工嘅動力基本上分為，最根本嘅要維生養家，到努力賺錢脫離貧困生活，開始享受名利帶黎嘅特別待遇，再一直去到最頂層追求工作上嘅成就感，點樣令到自己Head住嘅Team甚至成個部門喺公司「響朵」。
Advice Columnist
【物理自療】注意一舉一動 避免膝蓋痛
膝關節是承托自身體重的其中一個重要關節，它的健康與否，直接影響到是否行動自如，所以絕不能輕視膝蓋痛的問題。今期是膝關節篇的最後一期，這次會集中討論「次發性問題」引發膝蓋痛的成因。
Advice Columnist
【職場教練】改善人緣 先改變說話習慣
道歉有時是簡單不過的兩個字，有時卻是難於登天的一句話。人與人之間實在有愈來愈多溝通上的錯摸，應該道歉的卻不覺得是應該；以為道了歉的，原來還留著長長尾巴。
Advice Columnist
【IT事務所】I.T.人的追逐
在進入資訊科技 ( I.T. ) 行業前，不少有經驗的前輩總會耳提面命，I.T.永遠不變的道理就是「變」，必須持續追上新的技術發展。想進入這一個行業，就得習慣I.T.的瞬息萬變，正因為I.T.不斷推陳出新，也使得報考系統化的認證成為一種有效率的學習途徑。自從1989年Novell CNE證照大放異彩，而後各大原廠相繼追隨，但曾幾何時，不少I.T.認證褪去了光環，其背後所代表的價值意義也跟著失焦。
Career Coaching & Guidance
To hop or not? Majority of HK employees willing to commit to the longer-term
Knowing how long to stay with a single employer can be a difficult decision to make. Am I moving too soon or have I been here for too long? The answer will vary greatly depending on the stage of your career……
Productivity Tips
學習「專注」，為未來闖一片天── 專科醫生、伍家謙與您細說ADHD
「專注」與日常生活和工作息息相關，不少人面對專注力不足的問題無從入手，了解更多有關成人專注力失調及過度活躍症(ADHD)的資訊，以專業的方法去學習如何專注，提升效率。
Advice Columnist
呵護煩惱絲 從飲食開始
今期和大家分享一些對頭髮有益處的食物。相信各位讀者對中醫的五色食療都略有了解，就是以不同顏色的食物對應五行，例如黑色在五行中屬水，而腎主水，故黑色食物多和腎有關，如黑豆、黑木耳、黑芝麻、桑椹等。頭髮與肝腎氣血都有關係，故挑選食材時都應該從這幾方面入手。而補氣活血的食物則可選擇紅棗、杞子、荔枝、葡萄、菠菜、胡蘿蔔、桂圓等。