Career advice
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唔知你有無試過有一日你有一個不錯的創業靈感，但由於你不同的借口而遲遲未開始，最終你見到個靈感已經推出市面，而且看似做得不錯……你心裹只可以暗暗地抱怨這個是我的idea！ 在過去創業的路上，我發現有很多人喜歡把簡單的事情複雜化，就說做文案寫作賺錢或者銷售吧，本來一張紙就能寫完所有的東西，不少人非得寫了一本書，或者是開一次課，將簡單事情複雜化令自己行動不起來，又或者一定要上那些課程學習，聽起來好像頭頭是道。最後一旦準備行動的時間卻無從下手，不知道寫什麼，更不知道怎麼寫，課程聽多了還更不敢開始了。
Last week we talked about the importance of simplicity, clarity and accuracy, as well as the basics of how to organise your CV. We also mentioned the importance of clearly displaying your contact details at the top of the first page. How do I shape my CV to the job?
With any CV, you can be sure that it will be looked at both quickly and critically. Simplicity, clarity and accuracy are the keys to getting through the first door — but what is that first door? Employers do not have time to spend hours looking at every CV. Those first few seconds are crucial. What’s more, the first glance at your CV will be to see if you, the candidate, meet the essential requirements. If you do not demonstrate that you meet them or if your information is unclear, your CV will head straight to the recycling bin.
上期提到，腦癱（Cerebral Palsy）可能會帶來肌肉張力的影響，患者的控制力和肌肉張力會有異於常人，但是，腦癱並不一定會影響智力，事實上亦有很多腦癱患者都各有成就。
一提到香港人，或多或少，總有一些詞語會在你腦袋中浮現，什麼拼搏、勤快、做事快狠準等等一擁而上。然後還附送人情紙咁薄、工作狂、認錢唔應人、擦鞋仔、boss is the king….等等批評。大部份詞語，都好像和工作相關。其實，香港人除了賺錢，還剩下什麼？作為香港人，你一直擁抱什麼價值觀呢？（價值觀？學校無教過喎！）是的！香港教育，著重知識教授的多，品格培育的少。父母為孩子選擇學校，大多以師資、入讀大學的人數、過往學生公開比賽的成就等作為甄選準則。很少會像威廉王子以「善良培養」作為喬治小王子揀選學校的首要考慮。完全明白的，誰不想贏在起跑線， 誰不想盡早在「精英的搖籃」中插腳。但是，這真的是我們想要的嗎？美國知名顧問艾莉森‧路易斯（Allyson Lewis）説過，我們不認識自己，甚至把生活弄得一團糟，因為我們從來沒有問問自己：「到底什麼才是人生中最重要的事？」相信，正在看這個專欄的你，大約是二十五歲起跳。
每當提起腦部的疾病，大家通常都會聯想到中風或與年紀大相關的疾病，其實腦部問題不一定出現於較年長的人士身上，今期想與大家分享一個較鮮為人知的腦部問題：腦癱或腦麻痹（Cerebral Palsy），較常見於小朋友，甚至是初生嬰兒身上。
最近，筆者留意到一場籃球比賽中，安東尼·戴維斯（Anthony Davis）在跳高封截對手上籃時，不幸背部着地受傷，觸及尾龍骨位置，筆者想藉着這個機會，與大家分享尾龍骨受傷要留意的地方。 其實同樣會令到尾龍骨受傷，可以是滑倒或失足等意外，在下雨天或做運動時失重心導致尾龍骨着地也不罕見，相信有不少讀者曾聽到跌傷尾龍骨或尾龍骨骨折，可能會覺得很嚴重、亦估計治療過程很繁複，甚至需要坐輪椅輔助等，不過，嚴重程度除了因受傷程度而定之外，年齡亦是其中一個主因。 一般情況下，尾龍骨骨折的處理手法，都是休息為主，若有錯位，便由相關醫護人士進行復位，將錯位的尾龍骨問題矯正，或急性期利用電療、超聲波等方法來舒緩疼痛和消炎。
轉眼間又到農曆新年了，按傳統習俗，新一年總會有破舊迎新的想法，而香港人都不例外，所謂「年廿八，洗邋遢」，相信大家都耳熟能詳，今期筆者會分享一些預防家居勞損的小貼士。
跟應徵面試一樣，工作表現評核是現今商業世界的必要之惡。環球經濟不明朗，「打工仔」更需要展現自己對公司的價值。那麼怎樣才可以成功突顯自己的優點呢？ 及早準備 聰明的員工會記下自己在一年裡的功績，利用列表一一列出自己的負責項目和工作進度。如果未能趕及建立列表，大家不妨翻查電郵紀錄，從中整理線索，過程中很可能有意外收穫，發現連自己也早已忘掉的功績！ 熟悉公司文化 你對公司的文化有多了解？你公司重視的是個人業績，還是團隊精神？即使評核是建基於你個人的工作表現，但你仍然得表現像團隊的一分子。將‘I’(我)變為‘we’(我們)，可令上司對你的印象加分。使用‘collaborated’(合作)、‘partnered’(夥拍)、‘shared’(分享)和‘supported’(支援)等字眼，則可提醒上司自己對公司的貢獻。以下是一些讓大家參考的例子：
In Part 1 last week, we looked at some ways to help prepare for and write up your performance review. This week we will focus on what to say in the meeting and what to do beforehand.A conversation with your boss about your performance doesn’t have to induce panic. Hopefully, the preparation you’ve done has boosted your confidence and reminded you of your accomplishments. Before you head into that meeting, make sure to do the following. Make notesThis can help you stay on message and identify what you want to focus on.
