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Tag: 壓力

3樣收工應該放低嘅嘢

香港人成日OT全世界都知,調查發現,香港人嘅每周平均工時超過50個鐘,成為世界第一工時最長嘅城市........ ...

【職場求生術】 寧願跟蠢老細;定係醒老細?

一樣米養百樣人,老細都有很多種,但我簡單分為蠢和精兩種。跟着個蠢老細,隨時和跟豬隊友工作一樣,把自己活活激死...... ...

悅椿SPA藉國際級品牌優勢 拓展水療商機

都市人工作壓力唔細,對「治癒」概念服務需求有增無減,其中最受歡迎的是帶來洗滌身、心、靈體驗的水療 ( Spa ) 服務...... ...

【童步同行】尋因究底C2:在焦慮中強迫地尋求

這次談的是C2類別的孩子,即尋求的背後其實是因為焦慮與強迫。C2代表「Complusion」,我們很容易誤以為這行為的目的是源於喜歡該些刺激;甚至會誤解為不合作不聽指示...... ...

【職場學口才】 司儀心聲:從壓力中體現樂趣

在資源增值的商業世界,每天有不少活動都需要司儀。要做一個成功的活動主持,有甚麼秘訣? ...

【與情緒共舞】處理壓力5步曲 首先要敢面對

面對壓力或讓你不知所措的局面時,你會怎樣做呢?逃避?讓是鼓起勇氣面對?很抱歉地....... ...

【醫健最前線】胃功能失調 治療新方法

香港中文大學 ( 下稱中大 ) 醫學院一項最新研究證實,低劑量的三環抗抑鬱藥「米帕明」有助改善對於一線藥物呈耐藥反應的胃功能失調........ ...

【投資導航】突破中年困局,如何及早應對?

你好諗Sir,本人年近40,是全職主婦撫養兩小孩。作為中年人,特別認同諗Sir對投資及處事之看法。如果有朋友覺得每天生活很刻板又想突破困局......... ...

【與情緒共舞】壓力對身心的影響

當我們在面對壓力時,我們會是怎樣呢?簡單來說,就是我們在面對壓力時,身體就會分泌出壓力激素....... ...