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Tag: 精神

【職場浮世繪】精神健康 健康精神

By Carmen Cheung 名家分享 Career Advice , 名家分享 , 職場浮世繪 , 精神健康 , 壓力
一年伊始，如果只准對打工族講一句最重要的祝福語，筆者的首選是「身體健康」；唯有強健的體魄..... ...

工作失去效率，或許你需要的是「故意休息」！？

By HOKK fabrica Tips to be more productive 工時 , 心理學 , 工作效率 , 工作模式 , 休息
各位每週平均工時是多久？答案或許可怕到我們不願意回答。有人說今天的社會十分扭曲，人們將長工時視作勤奮的表現，投放得愈多時間，所完成的工作就會愈多，但事實真的如此嗎？ ...

爆煲未？教你衡量工作壓力指數！

By CLASSES.com.hk Tips to be more productive 工作壓力 , 精神 , 熱誠
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精神還是壓力 由薦骨中心決定

By Eric Chan 名家分享 能量中 , 薦骨中心 , 動力 , 生命啟示錄 , Sacral Center
Human Design (簡稱HD )發現了每個人都擁有九個能量中心，懂得看，一定會看各個能量中心有沒有「著燈」( Defined )。「著燈」就代表著你那個能量中心的燈火，提供著免費的環保能源，不分日晚地照亮著你。未「著燈」 ( Undefined )的中心，不妨Hea著「等電」到囉！ ...
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