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Tag: 體適能教練

結合健身 x 搏擊 開拓健體新領域

城市人精神緊張,工作繁忙,娛樂活動掛鉤視覺科技,導致身體長期缺乏運動,各種毛病接踵而來。不過,這種高壓生活令不少人開始反思健康之道,造就近年的健體熱潮,而香港的健身中心數目之多也反映了本地人對健體服務的殷切需求。 ...

【物理自療】投身體適能教練 先了解資歷架構

來到7月中,是中學生DSE放榜的大日子。成績好的,固之然少擔心;但成績未如理想的,相信都在煩惱著。今時今日,很多教育機構提供不同的課程給學生選擇,例如有大學的學士課程、坊間不同機構舉辦的高級文憑或毅進課程等,都為不同學生指向不同的方向。在香港這個知識型和競爭性高的社會,必須好好裝備自己;不想成為被淘汰的一群,就要選擇好正確的第一步。 ...