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【 IT事務所】做I.T.人快樂嗎？
不少人形容I.T.業有如過山車，時高是低，在千禧年時風頭可謂一時無兩，直至科網股爆破後，卻變得無人問津，而做I.T.人究竟快樂嗎？筆者嘗試從不同渠道去了解，未能歸納一個答案，但當中一些分享值得關注。
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香港職場實用指南
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【生命啟示錄】人類設計的 「權威」簡介
不知不覺間，已經把人類設計Human Design ﹙下稱HD﹚的基本知識跟大家分享了。當我們懂得自己是在五個類型﹙Type ﹚中的哪一型和12個輪廓﹙Profile﹚的哪個角色，已經產生出60個組合。之前也分享了九個能量中心知識，大家就更容易分別達千種不同的特質，相信在工作上已經能夠得到不錯的幫助，以相應的模式配合達至更和諧的關係。
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【職場浮世繪】逆市中找機會
筆者在復活節假期第一天便不約而同接到兩位業界朋友來電，第一位說對餐飲業前景未敢樂觀，另一位更說零售業倒閉潮開始了。兩個都是壞消息，但同樣是早已預料的事。
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【健康生活】蟹足腫 係乜東東？
你們有沒有好奇，為甚麼有些人的心口，或是手臂會有一條粗粗紅紅，又微微隆起的疤痕呢？其實這種疤痕叫做蟹足腫，是一種疤痕組織增生引起的良性皮膚病變。
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【物理自療】舒緩足底筋膜炎 靠物理治療
天氣逐漸回暖，快到游泳的季節，游泳是一種令到我們的關節受壓最小的運動之一，如果你跑步或站立時，足底有痛症問題出現，游泳是一個好的選擇，提到腳跟或足底痛，如果你是過重，或長期跑步的運動員，都有機會出現腳跟痛，今天我們會講解足底筋膜炎，對於經常跑步的朋友和經常要站立的朋友應該不會陌生。
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【韓情拆解】韓國美食街你掃過幾多條？
到外地旅遊，品嚐當地美食是必然的。到韓國亦不例外，但各個網推熱店或大小路邊布帳馬車檔，哈韓一族應該食過不只一遍。很多人都好奇為甚麼韓國沒有米芝蓮指南？各位美食愛好者一直靠各媒體推介，或者韓國獨有的「Good Restaurant」推介。
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加人工非萬能 work-life balance才是王道
港人出名勤力OT多不用多講，但只為打工賺錢變成「奴隸獸」已不合時宜，最新調查發現，不少僱員為享受生活寧願不加薪……
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【物理自療】物理治療師工作知多啲
上一次我們談到為甚麼物理治療近十年迅速普及、甚麼是物理治療和物理治療師一般治療的範疇，今天詳談物理治療師在醫院的工作及其他預防性的檢查和評估。
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【IT事務所】I.T.人懂得減壓嗎？
近日年輕人自殺個案急升，反映他們面對沉重壓力，令筆者頓然想到起I.T.從業員亦是面對壓力非常大的一群，去年有一位任跨國資訊科技公司要職業界人士，因壓力而自殺，這些問題看似遙不可及，卻可能並非冰山一角。若面對壓力時有甚麼症狀？若遇上壓力有甚麼可以解決的方法？種種都是大家可能需要思考的問題。