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香港職場實用指南

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分類:Advice Columnist

【職場浮世繪】 萬億基建在望 工程師炙手可熱
Advice Columnist

【職場浮世繪】 萬億基建在望 工程師炙手可熱

無論經濟是好是壞,對眾多專業人士來說都不會因而帶來失掉「飯碗」的壓力,工程師是其中一類;加上政府準備投放一萬億元於基建上,有志分一杯羹的年輕人應及早選讀工程系,為入行鋪路……

【物理自療】淺談按摩與痛症的關係
Advice Columnist

【物理自療】淺談按摩與痛症的關係

工作忙碌的港人,可能因重複的動作或長期保持同一姿勢,產生痛症,很多人會選擇以按摩來舒緩不適,究竟甚麼是合適的按摩,以及痛症的類別……

回歸「5:2斷食」
Advice Columnist

回歸「5:2斷食」

所謂「5:2斷食」,是英國醫生兼著名醫學電視節目主持人及作家Michael Mosley設計。很多醫學研究顯示斷食可以幫助細胞收復,有醫療效果。

與黃家騁博士的台灣之約
Advice Columnist

與黃家騁博士的台灣之約

作為策劃者 ( Projector ) 的我在因緣際會而認識了黃家騁博士,當我在台灣安頓了孩子和家人之後,便應邀跟他見面……