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香港職場實用指南
業界人士、招聘者同人力資源主管精心撰寫 — 為真正建立事業嘅香港人而設。
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標籤:「體適能」
Advice Columnist
【物理自療】負重訓練令兒童變矮？
今時今日，體適能發展已經不再局限於運動表現，而是更全面，更多元化的一個議題，討論的亦不只運動員的層面，亦會包括之前分享過長者、孕婦、慢性病人的內容，而今次我將分享有關兒童及青少年體適能的概念。
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業界人士、招聘者同人力資源主管精心撰寫 — 為真正建立事業嘅香港人而設。
今時今日，體適能發展已經不再局限於運動表現，而是更全面，更多元化的一個議題，討論的亦不只運動員的層面，亦會包括之前分享過長者、孕婦、慢性病人的內容，而今次我將分享有關兒童及青少年體適能的概念。