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標籤:「水中訓練」

【物理自療】水中訓練好處多
Advice Columnist

【物理自療】水中訓練好處多

上次都介紹過,「水」除了用作消暑嬉戲,都可以為進行康復訓練的場地。先前簡易地介紹過水中的特性-密度、浮力等,今次會再詳細介紹其他被視為有效康復訓練的原因。…