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香港職場實用指南
業界人士、招聘者同人力資源主管精心撰寫 — 為真正建立事業嘅香港人而設。
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標籤:「肚腩」
Advice Columnist
【健康生活】大肚腩引致腰背痛？
「最近我的肚腩脹大，腰背隨之感到疼痛，何解？」，相信不少上班族均面對過類似問題。腹肌，是保護下背的一條天然腰帶，一旦肌肉失去良好的收縮和控制能力，下背受壓，疼痛感便生。以下三招可教大家「趕走」肚腩，慎防腰背痛。
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業界人士、招聘者同人力資源主管精心撰寫 — 為真正建立事業嘅香港人而設。
「最近我的肚腩脹大，腰背隨之感到疼痛，何解？」，相信不少上班族均面對過類似問題。腹肌，是保護下背的一條天然腰帶，一旦肌肉失去良好的收縮和控制能力，下背受壓，疼痛感便生。以下三招可教大家「趕走」肚腩，慎防腰背痛。