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標籤:「Phytochemicals」

食得有營 認識「維他命P」
Advice Columnist

食得有營 認識「維他命P」

香港社會經濟富裕及健康意識提高,帶動營養補充品市場逐漸擴大,尤其對於繁忙的上班一族來說,經常在外用膳又缺少時間運動,很多時希望借助營養補充品增強體魄,以及補充在日常飲食中未能攝取的營養,但市面上的營養補充品是否真的可以有效地提升健康水平呢?