Career advice

Practical guides for a Hong Kong career

Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.

← Career advice

Latest Posts

【物理自療】注意訓練動作防止反效果

過了新年假期，相信很多朋友都開始返回健身室和跑步徑上，希望將自己吃過的團年飯、蘿蔔糕和年糕都一一燒掉。提到鍛鍊，健身室都是很多人的不二之選，當中利用腿部進行的有氧訓練如跑步，樓梯機等肯定是熱門之選。

Advice Columnist

【職場教練】職場新生代是寶還是草？

早前與幾位企業管理層聊天，他們都說對新畢業生避之則吉，免得過不要僱用初出芧蘆又沒有社會經驗的新生代，否則會像帶小孩般勞心勞力，大費周章。其實沒有新那有舊？新畢業生真的那麼難管理嗎？

Advice Columnist

【IT事務所】I.T.業互助培訓更貼企業需求

全球面對I.T.人才荒情況，儘管業界、政府及學界如何努力，都不能夠在一時三刻製造解決方案，原因是課程需要設計、評審等程序，所謂「遠水不能夠救近火」，故此不少學者提出「臨淵羨魚，不如退而結網」，盡快推出一些自救解決方案及措施。

Job Search in Hong Kong

三國職場智－求職篇

中國的三國時代勢力林立，人材競爭激烈，自然是打工仔上位好時機，如何在競爭中搵個好位？古人智慧，現代通用，想路路享通？今次就跟大家分享幾個三國群雄求職心得！

Career Coaching & Guidance

Managers who help their staff understand company policies and benefits can be more effective

The modern workforce is diverse in terms of culture, location and age. In this context, being able to communicate clearly……

Advice Columnist

Fund Raiser 唔易做

新年與舊生茶聚，其中一位是兩年前讀PR ( 公共關係 ) 科的 Natalie，她現時為某NGO ( 屬志願團體 ) 當Fund Raising Executive；名片上沒有中文職稱……

Advice Columnist

打工一族改變習慣除便秘

這天我迎來一位漂亮的病人，她叫Judy，雖有完美的妝容、配合整齊的套裝和時款手袋，可是表情十分尷尬，彷彿在說見不得光的事︰「醫生，我經常便秘，肚谷谷很辛苦，可有解決方法？」其實，很多人都有相同煩惱。香港大學早年曾進行調查，發現14%香港人受便秘困擾，即每七個人就有一人有此問題。大眾常以為便秘多數發生在長者身上，其實20多歲的打工一族亦多受便秘之苦。