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動物訓練 樂在其中
喜歡動物的你，會否覺得動物訓練員是一份優差？比起惹人討厭的辦公室政治，終日與動物為伍的工作似乎的確有趣得多；但實際上，訓練員的職責又豈止與動物共處耍樂這麼簡單？今次就找來海洋公園公司 ( 下稱海洋公園 ) 陸生動物部的員工代表與大家分享動物訓練工作的真實光景。
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Tag: "封面故事"
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Louis Yan 來自街頭的魔法王
從前，魔術一直被認為是小把戲，魔術師更被喻為難登大雅之堂的行業，不過近年本港出現了不少成功的魔術師，令大眾對魔術師的印象漸漸有所改觀。當中，最為人所認識的莫過於「街頭魔法王」甄澤權 ( Louis )。
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金像導演梁樂民 x 陸劍青 成名不用趁早
2012年，港產電影《寒戰》叫好叫座，這部由陸劍青與梁樂民首次合作執導的電影，更囊括香港電影金像獎最佳電影、最佳導演及最佳編劇等多個獎項。三年過去，二人新作《赤道》即將出爐，雖然今次掛上金像導演之名…
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兼職歌手：娛人娛己 乘時而起
在香港，卡拉OK長做長有，喜歡唱歌的人多不勝數，自認夠水準的「唱家班」更會透過比賽娛人娛己，而這種獻技風氣造就愈來愈多兼職歌手乘時而起，加入民間樂壇繼續「發聲」，用興趣增加收入，當中三人組合ERA就是近年崛起的好例子。
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大廚食譜教你輕鬆煮DIY健康帶飯午餐
不少上班族習慣「帶飯」，自備午餐飯盒，希望食得健康一點。有見及此，我們邀請了幾位料理達人提供一些健康易整的午餐食譜，讓大家食出新鮮感。 鮮味之選(梁宏基) 大蝦軟包 材料及份量︰ •大蝦 ( 200克 )•熱狗包 ( 1個 )•火箭菜 ( 15克 )•青瓜 ( 10克 )•芒果 ( 半個 ) 醬汁材料︰ •茄汁 ( 50克 )•白蘭地 ( 5毫升 )•喼汁 ( 少許 )•蛋黃醬 ( 100克 )•刁草 ( 20克 ) 步驟︰ 將大蝦白灼後冷凍，然後切成細粒。將所有醬汁材料拌勻，加入切碎了的刁草再拌勻。把熱狗包一分為二，放入蝦肉、火箭菜、青瓜和芒果，以及醬汁。 容易度：
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5個簡單Tips 成為至Like同事
相信沒有人會否認，良好的人際關係是職場成功的關鍵，不過辦公室內各人性格迥異，要贏得眾人歡心，成為備受歡迎的人物，實在談何容易！Robert Half香港區執行總裁Pallavi Anand及香港專業教育學院工商管理系高級講師暨人力資源管理學高級文憑課程主任胡秀珊就列出以下數項原則，教大家如何拿捏箇中技巧，人見人Like。
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劉浩龍 做場好戲 開展第二人生
「他一世，奮鬥卻似失蹤，落力地叫喊也是得不到信眾。 」這是劉浩龍的新歌其中一段歌詞，或許多多少少也是他過去歌手生涯的寫照。1997年參加新秀歌唱比賽連奪三獎成為大贏家，掌聲過後，事業發展卻是停滯不前，等到所屬唱片公司華星宣布結業，還沒有推出過個人大碟；之後更離開電視台的主持工作，轉職網台DJ，甚至有九個月時間去了賣手錶…
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梁文禮 林欣彤 周柏豪 教你逆境升呢
作為今年「饑饉三十」的序幕，三位「饑饉之星」周柏豪、林欣彤及903DJ梁文禮不久前離開繁囂鬧市，走進窮鄉闢壤，親身前往菲律賓保和島，體驗當地民情，咫尺面向赤窮，並為現代社會的當前種種行為及態度進行反思。
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婚禮統籌師 Sell橋講新意
婚姻大事，從古至今，都是人生舞台上的一大盛事，如果當事人希望婚禮當日做到賓主盡歡，成為日後親戚、朋友之間的傳頌佳話，事前準備工夫就必須鉅細無遺，倘若不能事事親躬，萬全之策當然是由婚禮統籌師來主持大局。 受訪者: Olivia
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林芷筠 女承父志 配音傳情
一把聲音從熒幕傳來耳邊，感覺是那麼親切熟悉，卻總是想不起當事人的模樣，可能正是這種神秘感令人對配音員產生不少聯想，而適值林芷筠早前在青衣城出席新春活動，跟大家分享對配音行業的親身體驗及看法。 怪聲不礙入行究竟「靚聲」是否入行的必要條件？林芷筠笑言很難為「靚」下定義，不過略為低沉又帶有共鳴感的聲線確是一項優勢。「其實，就算聲音沙啞也不會妨礙入行機會，我爸爸的聲音本身就有點怪怪的。我覺得配音員最重要是將幕前演出者的對白及感情準確演繹出來，所以聲線要做到相當的幅度及變化，而咬字清晰及口齒伶俐也是重要因素。 」 配音員可以參與劇集、電影、卡通、動漫及廣告的製作，林芷筠指出近幾年入行人數亦有上升趨勢。「有從坊間配音訓練班出來的，也有由電視台培訓的，市場一直對這方面的人才有需求，不過待遇從我入行以來就一直都沒有明顯升幅，而本地電影業的顯著減產也對收入帶來影響；在電視台工作則有較穩定收入，平均半小時作一個『騷』來計算，不過酬勞比幕前藝人大約少四分一。 」
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護眼貼士 上班族要知
無論見工面試、與客戶見面，甚至跟上司開會，彼此見面的第一個接觸點就是眼睛。雙眼有冇神，好影響對方對你的第一印象。可是，大部分上班一族都要長期望著電腦，收工後又會玩玩手機，使眼睛容易疲勞。最常見的為眼睛乾澀，現紅筋，視野不清。所謂眼睛是靈魂之窗，因此要好好保護，今次以中醫的角度談談護眼之道。 護眼先護肝 在五臟六腑中，肝和眼睛最為密切。肝的經絡經過眼睛，在人體經絡循環時會把肝血送到眼睛，使眼睛得到滋養，因此肝臟的健康與否會直接影響眼睛。在臨牀治療眼部疾病時，我們多以補肝陰為多。 不要給眼睛加班 充足的睡眠時間和休息也是保養眼睛的重要一環。當我們運用眼睛時，血液便會不斷供應到眼部，當我們睡眠休息時，供應到眼部的血液也會相應減少。因此當我們加班，或是在應該睡眠的時間還繼續用眼，眼部的血液循環則會增多，當久而久之，其靜脈回流不暢通時，則會開始在下眼袋形成色素，即是黑眼圈，由於要減退黑眼圈在治療上不是容易的，因此預防是更加重要。 •當長期集中用眼後，要有適當的休息，例如閉目養神。