Career advice

Practical guides for a Hong Kong career

Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.

Tag: "名家分享"

要令到扭傷的關節快速康復，首先必定是有明確的診斷。醫師在看到病時，先從其皮膚顏色、腫脹、疼痛及關節位置作初步診斷…….

Advice Columnist

愈來愈多商界高層意識到工作生活平衡﹙Work and Life Balance﹚對員工的重要性，筆者認為如果上班族工作過勞，跟家人相聚的時間相對被剝削…….

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早前介紹的痛症系列，經常強調長期坐著會出現肩頸痛，然而長期痛症患者，會尋求不同方法，令痛症舒緩，其中一個方法就是做運動……

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上一次提到韓國OL於護膚方面非常注重保濕，至於化妝方面又會注意啲乜呢？尤其於潮濕悶熱的春夏兩季，職場OL有甚麼化妝秘技？

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一年一次嘅Appraisal對打工仔黎講係一個爭取權益嘅機會，定係俾阿頭名義上討論工作表現…….

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如果小朋友胃口不好，或長期容易感冒，或者細細個就有濕疹，鼻敏感，甚或哮喘，就應從本身的體質底子去調養，辨認體質……

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還記得上一期，我們談及頸椎勞損和頸椎退化，讀者們應該可以從徵狀上，了解到兩者的分別，今期我們會講如何處理頸椎勞損，和分享一個西方處理長期痛症的方法。

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「他們不明白我，我對人這麼好，為何總是針對我，嫌棄我，排斥我？」有人話職場辛酸不足為外人道。

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公關透過不同的公關策略 ( PR Tactics )，為品牌建立正面形象，其中善因營銷 ( Cause-Related Marketing ) 為不少機構所採用。

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任何職業都會帶來職業病，從業員一旦忽視，後果可大可小，隨時小病變大病。因此，作為I.T.人應小心了解這些潛在職業病並計劃如何可以避免…….

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患者因腹脹、腹痛、腹瀉及便秘等徵狀到醫生求診的個案每日發生不小。當中部分屬非感染或疾病引起的。患者經醫生進行大腸鏡檢查後…….

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為了讓大家更了解Human Design﹙下稱HD﹚中情緒權威﹙Solar Plexus﹚的運作。這次我會分享一些生活實例子……