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Tag: "疼痛"

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Advice Columnist

【物理自療】別讓恐懼造成解不開的「痛」結 (下)

上星期提到，在處理生理及心理都受傷患困擾的病人時，需要花點心思去設計一個容易接受又有成效的治療方案……

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【物理自療】別讓恐懼造成解不開的「痛」結 (中)

這個病人已做了大約一年時間的康復訓練，還記得第一次見他的時候，第一個目標就是除了要處理疼痛及恢復關節活動之外，最重要是讓他恢復對行路的信心……

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【物理自療】久站就有靜脈曲張？

久坐會出現勞損，其實長時間站立可能出現問題。久站人士應適時幫腳部進行放鬆或伸展，否則患靜脈曲張的機會就會增加……