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Tag: "足底筋膜炎"
Advice Columnist
【物理自療】舒緩足底筋膜炎 靠物理治療
天氣逐漸回暖，快到游泳的季節，游泳是一種令到我們的關節受壓最小的運動之一，如果你跑步或站立時，足底有痛症問題出現，游泳是一個好的選擇，提到腳跟或足底痛，如果你是過重，或長期跑步的運動員，都有機會出現腳跟痛，今天我們會講解足底筋膜炎，對於經常跑步的朋友和經常要站立的朋友應該不會陌生。