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Tag: "食療"

經痛拜拜 中醫有法
Advice Columnist

經痛拜拜 中醫有法

讀書時常常聽到不少女同學時常抱怨,認為上天不公平,因為每個月都有月事,每個月都要痛一次。回到家中我便問媽媽是否每個月都會痛一次,可是她卻說沒有,這使我心生好奇,為甚麼有些女士每個月會痛一次,有些卻不會呢?相信大家都知道這所謂一月一痛,便是經痛..

冬季護膚養顏 中醫有妙法
Advice Columnist

冬季護膚養顏 中醫有妙法

氣候漸轉乾燥,日照時間減短,氣溫漸降。受氣候影響,皮膚減少分泌汗水,容易出現口乾、唇乾及皮膚乾燥等症狀。當皮膚角質層水份驟降,皮脂腺未適應氣候的變化……