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Practical guides for a Hong Kong career

Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.

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【物理自療】預防滑雪受傷：要內外兼備
Advice Columnist

【物理自療】預防滑雪受傷：要內外兼備

較早前提到了一些預防滑雪受傷的運動，但是做了預防性的運動訓練，並不代表不會受傷，開始滑雪前，其實還有很多細節需要小心注意，才能減低意外發生的機率。

【職場安多酚】夢與想
Advice Columnist

【職場安多酚】夢與想

來到2019年，最後一篇文章！在2020年上任前，讓我們先談一談夢想。筆者想問一問大家，每天叫醒你上班的，是甚麼？是愛，是責任，還是人工呢？   夢想好像遙不可及，但又彷彿近在咫尺。長者安居協會開設亞洲首創「生命˙歷程」體驗館，該會在活動體驗的過程中收集了超過2.3萬名香港學生有關人生意義及志向調查數據。調查結果顯示，74%受訪者認為，一生中應該追求「人生的意義」或「夢想」，而只有不足10%着重追求「金銀財寶」等物質。調查亦發現，42%學生認為「能一直做自己喜歡的事」是成功人生。

【物理自療】 健身界都有屬於自己的頒獎典禮
Advice Columnist

【物理自療】 健身界都有屬於自己的頒獎典禮

筆者於12月3 日參加了「第一屆BeFit全民健身頒獎典禮」，較早前都有提及這個活動主要目的是表揚健身教練、體適能場地及相關從業員，在過往的默默耕耘及貢獻，讓專業的教練或機構能夠有一個平台得到大眾的認可，亦希望大眾能藉此對香港體適能界別有更深的認識，亦能從調查的數據和結果了解本地的體適能風氣。

New Grads to Factor in AI
Advice Columnist

New Grads to Factor in AI

With artificial intelligence (AI) already delivering some of the most significant and disruptive innovations of recent times, for current and future graduate students — including students not focused on technology — AI will inevitably impact their careers.

Gearing up for a 5G future
Advice Columnist

Gearing up for a 5G future

As the roll out of fifth-generation broadband networks, better known as 5G gets underway, organisations are beginning to look at the various ways they can utilise the latest wave of groundbreaking technology by building a future-ready workforce to capitalise on an array of new possibilities.