【健康生活】跌打治療關節扭傷 | cpjobs.com
Home > Career Advice > 名家分享 > 【健康生活】跌打治療關節扭傷

【健康生活】跌打治療關節扭傷

Published on Friday, 13 May 2016

要令到扭傷的關節快速康復,首先必定是有明確的診斷。醫師在看到病時,先從其皮膚顏色、腫脹、疼痛及關節位置作初步診斷。

如經檢查後懷疑有骨折,則需要先照X-Ray了解情況,再作下一步的治療。排除了是骨析和脫位後,便可以因應不同的情況作不同的手法。

在扭傷的頭一周,醫師會作一些疏通局部經絡的手法,把不通的血脈打痛,活血袪瘀;一周後受損的部位開始埋口,但其埋口的地方有時會生長得不太平滑,因而令到關節沒以往順滑,就像皮膚受傷後,其新生的肌膚都會較以往為粗糙。以時用上一些鬆根手法,配合針法,則能滑利關節。針剌對於治療扭傷是非常有效的,又時關節表面瘀黑,疼痛非常,只要在該處放少量瘀血則已經能夠減輕疼痛,加速癒合。

有一些病人在包紮患處時會問,醫師可否包鬆一些?答案是不可以,包紮除了可以令跌打藥緊貼患處外,更能限制關節的活動。很多病人扭傷後不注意受傷關節的固定,因而再次扭傷,加重病情。

最後不得不提的是戒口,一般扭傷醫囑都會叫病人戒食酸、辣、蝦、蟹、紅肉、糯米、姑類等,因為中醫應為這些食物有發性,食後會令患處更加疼痛。有不少病人都不以為然,可以一吃到這些食物皆會疼痛加重,因此還是要忍一忍口!

圖:Shutterstock


以上文章刊於《招職》。

Become our fans