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【中醫小兒科】飲玫瑰花茶寶寶最疏肝

小朋友容易虛,容易熱氣,又會不會好像大人一樣感受到外界濕氣懶洋洋呢?小朋友經常出現偏食、胃口差、甚至食了都不長肉又是因為咩原因呀?另外,小朋友點解又會成日放臭屁呀?

除了濕熱會滯脾胃,原來亦有單純痰濕型的體質,這類體質的小朋友,除了經常出現胃口差,經常食滯,亦會影響體型,痰濕重的小童通常體型都比較肥胖,是水濕困脾的現象,相對會更容易出汗,而且汗液質地黏稠,喜食肥甘、甜食,凍飲和生冷食物又永遠不會放過,終會形成一個痰濕重的體質。此類小童必須戒冷飲,可多食淮山、薏苡仁等食療健脾化濕,調整濕氣重的體質後,上學讀書都會精神一點。

痰濕阻滯脾胃,我們可以理解成身體多了一些生理垃圾阻礙運作,但原來如果身體內的齒輪如果潤滑不足,亦會令身體出現氣滯和血瘀的體質,就是垃圾堆得太久的後果。氣滯型的小朋友,其中兩個最特別的特徵就是脾氣差、經常煩躁和放臭屁,因為身體運氣的通道不暢順,所以會經常「條氣唔順」,就好似大人一樣壓力大,工作忙就會出現肝鬱氣滯,特徵如胃口差,經常嘆氣,大便時硬時爛,咀唇顏色偏深色等,所以如果見到仔女細細個就負能量爆燈,不妨讓他飲玫瑰花茶 ( 一次五朵 ) 疏肝解鬱,又可煲蜜糖佛手茶,佛手是一種中藥,一次用10至15克,可相對平和地理氣化結。

那麼,血瘀同氣滯又相同嗎?又會有甚麼特徵?我們下次繼續分一分!

圖:Shutterstock


以上文章刊於《招職》。