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Tag: 上班族

【職場求生術】 年尾放大假去旅行 要懂得「前四後六」工作法則!

年尾要清假且節日氣氛濃厚,唔少打工仔都會選擇聖誕新年出門去旅行。當你訂好機票酒店後,緊接一步係實踐出門旅行「前四後六」工作法則。 ...

【職場浮世繪】 辦公室間隔的迷思

筆者縱橫職場多年,由「新紥散仔」做到高層,用過獨立式辦公座位,亦嘗過坐無敵海景獨立房的滋味,幾乎見盡各式各樣的辦公室間隔...... ...

【cpjobs x Klook推介】 上班族放空叉電好去處

返工燃燒腦力同體力,減壓良方係放Lunch或放工食下好嘢。其實唔少區都有富特色嘅減壓熱點...... ...

【與情緒共舞】 重設第三回 —— 克制怒火

當Felicity指示司機送她上班時,她笑了一下:她想到自己過去的改變,多年前剛踏出社會做第一份工作時的自己...... ...

【中英素】 素食者的煩惱

吃素的朋友,通常都有外食的煩惱。吃宗教素的當然一定要去素店吃,以免廚房用品沾過肉而「打爛齋砵」...... ...

【物理自療】 衣不稱身 點只影響外觀

有時工作所需或想穿得更靚,可能都會挑選較貼身的衣服,但是穿着太貼身或太緊身的衣服都有可能產生問題...... ...

【健康生活】 減壓方法:疏肝健脾

情緒是與生俱來的情感表達,憤怒、喜悅、思慮、悲傷、恐懼,你最怕出現哪一種情緒? ...

【職場浮世繪】獨自食Lunch會被質疑人際關係差?

打工族在返工的日子裏如果經常獨自吃午餐,很容易會被扣上「孤獨村」的帽子,被人在背後取笑你不善於與別人溝通...... ...

【物理自療】淺談按摩與痛症的關係

工作忙碌的港人,可能因重複的動作或長期保持同一姿勢,產生痛症,很多人會選擇以按摩來舒緩不適,究竟甚麼是合適的按摩,以及痛症的類別...... ...

【專家話你知】上班族要變身數據師

大數據系統涉及收集、存儲、搜索、共享、傳遞和分析。很多人即使不是就讀資訊科技或從事科研行業 ........ ...